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本 ﾏﾜﾘﾃﾒｸﾙ小宇宙〜暮らしに活かす陰陽五行

この本の最大 のテーマは循環。

宇宙ではすべてが循環し、有機的につながっています。

自らの力で不調を解消していくための手引きとなるこの本は図解も多く分かりやすいのが特徴。

陰陽五行の基礎から応用までをわかりやすく教える入門書。季節ごとの心身の不調の原因と改善のコツなど、マクロビオティック的な食事法や健康法をベースに、イノチを活かす方法がたっぷりと学べます。




単行本(ソフトカバー)
判型:A5判(148×210)
183頁

岡部賢二著
ムスビの会　出版部
販売価格 1,980円(税180円)
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